Articolo per Armonie Animali
Sono cresciuta in una famiglia che mi ha tenuto al riparo dalla violenza, non avevo mai conosciuto nessuno che mi avesse ferito realmente.
Mai nessuno, fino ad un certo momento, aveva scagliato pietre contro l’anima e aveva calpestato il mio cuore.
Ma come sempre accade, prima o poi tutti noi usciamo nel mondo ed incontriamo meno delicatezza rispetto a quella che sentiamo benefica per noi, meno comprensione, meno accoglienza.
Spesso, veniamo addirittura invasi dalla brutalità altrui.
A volte sono piccoli gesti, parole dette sottovoce, sguardi di derisione.
Altre volte cose più eclatanti, veri e propri attacchi al proprio mondo personale.
Ti rispecchi in questa storia, vero?
Per tutti noi arriva quel momento in cui c’è una rottura dell’incantesimo, quel momento in cui ci accorgiamo che è molto importante proteggerci da ciò che non rispetta la nostra anima, da ciò che offende il nostro cuore.
COSÌ FACENDO, NON SOLO SOPRAVVIVIAMO, MA RINASCIAMO.
Cosa succede però se non riusciamo a proteggerci?
Cosa succede se non riusciamo a difendere la nostra delicatezza e continuiamo a esporci ad attacchi e maltrattamenti?
Probabilmente (anzi, ne sono certa!) potremmo trovarci in una di una di queste quattro situazioni:
- Restare bloccati, non sapendo assolutamente cosa fare e andando in panico,
- Provare a prendere distanza da quello che ci ferisce,
- Far finta che non stia accadendo nulla, dicendo a noi stessi che in fondo siamo noi ad essere esagerati o troppo sensibili,
- Attaccare l’altro.
Queste reazioni che ti ho appena elencato sono quelle che, in abito più scientifico, vengono chiamate le “4F”, ovvero le 4 risposte comportamentali alla paura:
- Freezing: restare congelati dal panico
- Flight: scappare
- Feadle about: dissimulare
- Fight: combattere
“Ok Federica, ma questo è un articolo sull’aggressività nel cane e nel gatto, perché mi stai dicendo questo?”
Beh, perché è proprio di questo ti sto parlando:
dell’AGGRESSIVITÀ e di COSA È DAVVERO!
